Um estudo liderado por pesquisadores da UC Berkeley e da Clínica de Salud del Valle Salinas demonstrou como, mesmo uma pequena pausa de vários cosméticos, xampus e outros produtos de higiene pessoal pode levar a uma queda substancial nos níveis de substâncias químicas que perturbam o hormônio presentes no interior o corpo.
Os resultados do estudo foram publicados na revista Environmental Health Perspectives. Os pesquisadores deram a 100 adolescentes vários produtos de higiene pessoal que foram rotulados como livres de produtos químicos comuns, incluindo ftalatos, parabenos, triclosan e oxibenzona. Esses produtos químicos são usados regularmente em quase todos os produtos convencionais de cuidados pessoais, como cosméticos, sabonetes, protetor solar, xampu, condicionador e outros produtos para o cabelo, e estudos em animais mostraram que eles interferem diretamente no sistema endócrino do corpo.
“Como as mulheres são as principais consumidoras de muitos produtos de higiene pessoal, elas podem ficar desproporcionalmente expostas a esses produtos químicos”, disse a autora do estudo, Kim Harley, diretora associada do Centro UC Berkeley para Pesquisa Ambiental e Saúde Infantil. “As adolescentes podem estar particularmente em risco, pois é um momento de rápido desenvolvimento reprodutivo, e pesquisas sugerem que elas usam mais produtos de higiene pessoal por dia do que a mulher adulta média”.
Resultados
Depois de apenas um teste de três dias com as meninas usando apenas os produtos químicos mais baixos, as amostras de urina mostraram uma queda significativa no nível de substâncias químicas no corpo. Metil e propil parabenos, comumente usados como conservantes em cosméticos, caíram 44% e 45%, respectivamente, os metabólitos do dietil ftalato, usados com frequência em perfumes, caíram 27%, e tanto o triclosan quanto a benzofenona-3 caíram 36%. Os autores do estudo ficaram surpresos ao ver um aumento em dois parabenos comuns menores, mas, sendo menores, podem facilmente ter sido causados por contaminação acidental ou um substituto não listado nos rótulos.
A co-diretora do estudo Kimberly Parra explica por que a participação de jovens locais no estudo foi de particular importância:
Os resultados do estudo são particularmente interessantes em nível científico, mas o fato de que estudantes do ensino médio lideraram o estudo estabeleceu um novo caminho para envolver os jovens no aprendizado de ciências e como isso pode ser usado para melhorar a saúde de suas comunidades. Depois de saber dos resultados, os jovens assumiram a responsabilidade de educar amigos e membros da comunidade e apresentaram sua causa aos legislativos em Sacramento.
Incluídos no Conselho Juvenil CHAMACOS estavam 12 alunos do ensino médio local que ajudaram a projetar e implementar o estudo. Uma das adolescentes pesquisadoras, Maritza Cárdenas, agora é formadora da UC Berkeley com especialização em biologia molecular e celular.
“Um dos objetivos do nosso estudo foi conscientizar os participantes sobre os produtos químicos encontrados nos produtos de uso diário, para ajudar a tornar as pessoas mais conscientes sobre o que estão usando. Ver a queda nos níveis de produtos químicos depois de apenas três dias mostra que ações simples podem ser tomadas, como escolher produtos com menos produtos químicos e fazer a diferença.” Disse Cárdenas
Os pesquisadores observaram que os cosméticos e produtos de higiene pessoal não são bem regulamentados neste país e que obter dados sobre os efeitos da exposição à saúde, especialmente os de longo prazo, é difícil. Mas eles dizem que há evidências crescentes que ligam os produtos químicos desreguladores endócrinos a problemas neuro-comportamentais, obesidade e crescimento de células cancerosas.
O que você pode fazer?
Bem, você pode verificar os rótulos de todos os produtos que comprar. A maioria dos produtos de higiene pessoal contém uma lista de ingredientes, mas infelizmente muitos cosméticos não. Se você usa uma determinada marca que realmente adora, pode tentar entrar em contato diretamente com o fabricante e pedir uma lista de ingredientes.
Você também pode optar por produtos mais naturais e orgânicos, mas lembre-se, na indústria de produtos de higiene pessoal, as palavras “natural” e “orgânico” muitas vezes não fazem sentido. Uma aposta segura seria comprar esses produtos em uma loja de alimentos naturais e ler os ingredientes ou perguntar ao balconista. Geralmente, quando os produtos não contêm produtos químicos específicos, os fabricantes ficam felizes em rotulá-los como tal.
Quanto menor a demanda por esses produtos quimicamente carregados, menos esses produtos químicos serão usados. Temos o poder de criar o tipo de mundo que desejamos. Seja a mudança.
